नर्सिंग काालिज में मानसिक स्वास्थ्य सप्ताह मनाया गया
अलीगढ़ 1 नवंबरः अलीगढ़ मुस्लिम विश्वविद्यालय के कॉलेज ऑफ नर्सिंग द्वारा मानसिक स्वास्थ्य सप्ताह के अवसर पर पांच दिवसीय कार्यक्रम का आयोजन किया गया।
नर्सिंग शिक्षकों और छात्राओं ने शहरी स्वास्थ्य प्रशिक्षण केंद्र (सामुदायिक चिकित्सा विभाग, जेएनएमसी के तहत संचालित) का दौरा किया और रोगियों के साथ बातचीत की और उन्हें मानसिक बीमारी के कारणों और ऐसी बीमारियों से उबरने के तरीकों और साधनों के बारे में जागरूक किया।
छात्रों ने पीपीटी, फ्लैश कार्ड, पोस्टर और वीडियो के माध्यम से बताया कि मानसिक स्वास्थ्य में भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कल्याण शामिल है और यह हमारे सोचने, महसूस करने और कार्य करने के तरीके को प्रभावित करता है। यह यह निर्धारित करने में भी मदद करता है कि हम तनाव को कैसे प्रबंधित करते हैं, दूसरों से कैसे जुड़ते हैं और स्वस्थ विकल्प चुनते हैं।
उन्होंने कहा कि मानसिक स्वा
स्थ्य जीवन के हर चरण में महत्वपूर्ण है और इसे बढ़ावा देने के लिए मधुमेह और उच्च रक्तचाप जैसी बीमारियों के प्रबंधन पर भी जोर दिया जाना चाहिए जो मानसिक दबाव और मानसिक बीमारी के कारण होते हैं।
जेएनएमसी के ट्रॉमा सेंटर, ओपीडी में मानसिक विकारों और मानसिक रोगों से होने वाली बीमारियों पर एक नुक्कड़ नाटक का मंचन किया गया। इसका मुख्य उद्देश्य आम लोगों में मानसिक विकार और उनके प्रबंधन के बारे में जागरूकता फैलाना था।
मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर एक पैनल चर्चा की अध्यक्षता करते हुए कॉलेज ऑफ नर्सिंग की प्रिंसिपल प्रोफेसर फरहा आजमी ने मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करने वाली थेरेपी के महत्व पर जोर दिया।
डॉ. विजय लक्ष्मी वर्मा ने मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित मुद्दों के विभिन्न पहलुओं और उनके प्रबंधन के लिए उपलब्ध निःशुल्क सुविधाओं पर चर्चा की। सुश्री पामेला शालिनी जोसेफ ने मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए योग, ध्यान और कम से कम 8 घंटे की नींद के महत्व पर प्रकाश डाला।
मनोचिकित्सा व्भिाग के डॉ. फैसल शान ने टेलीमानस सहित गैर सरकारी संगठनों की भूमिका पर चर्चा की, जो लोगों को मानसिक तनाव से निपटने में मदद करने के लिए काम कर रहे हैं। उन्होंने विशेष रूप से आत्महत्या के मुद्दे पर चर्चा की और लोगों को उनके भावनात्मक मुद्दों को कम करने में मदद करने में परिवार, साथियों और दोस्तों की भूमिका पर जोर दिया। सुश्री दीप्ति मिंज ने कार्यस्थल पर तनाव को कम करने के बारे में जानकारी दी जिससे हमारे मानसिक स्वास्थ्य और कार्य उत्पादन में सुधार होता है।
प्रो. आजमी ने बाद में धन्यवाद ज्ञापित किया।
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